Dlouhodobé vztahy jsou za všech okolností obdivuhodné. Roky ubíhají a partneři pořád ještě mají společnou řeč, ve které slovo „rozvod“ ještě nikdy nep...
Člověk je tvor společenský. Tento fakt nás tedy předurčuje k tomu, abychom vytvářeli vztahy. Tato pouta mohou být rodinná, přátelská, partnerská nebo...
Dlouhodobé vztahy jsou v dnešní době téměř až raritou. Rozvodovost téměř neklesá, ačkoliv trend svateb se v posledních letech opět vzmáhá. Mileniálové...
Každý jsme jiný. Jiná žena, jiný muž. I přes tuto individualitu lze u obou pohlaví nalézt opakující se vzorce chování, které mohou toho druhého přivád...
Sebevědomí nebo též důvěra v sebe sama definuje, jaký vztah k sobě samému vlastně máme. Věříme ve své schopnosti? Troufáme si na výzvy? Dokážeme popsa...
Silná osobnost, velký člověk. Jak se ale takový „charakter“ pozná? Lidé se silní nerodí, dělají je z nich jejich správně se rozvíjející vlastnosti, sc...
Člověk je tvor společenský, který ke svému přežití potřebuje přítomnost jiných lidí. A především takových, kteří do našeho života vstupují proto, aby...
Rozchod neboli stav, kdy jdou dva lidé, kteří doposud byli spolu, od sebe. Ve výsledku ani tak nezáleží na tom, kdo vlastně dal onen první podnět k uk...
Přiznat si, že vztah již došel do svého konce, nebývá jednoduché. Máte pocit vyprahlosti, partnerství už vás nenaplňuje, máte pocit, že již vám nemůže...
Říká se, že lidé do našeho života vcházejí a zase odcházejí. Jejich přítomnost v určité fázi našeho života nás má o něčem novém naučit, má nás posunou...
Láska je definována jako silná náklonnost, oddanost nebo touha. Může být směřována na božstvo, určitou věc, vlast, život nebo jiného člověka. Projevuj...
Krizová pomoc
Na Skoro.cz může přijít i člověk, kterému právě není dobře. Tahle stránka je rychlý rozcestník pro chvíle, kdy potřebuješ pomoc hned nebo si nejsi jistý/jistá, co dělat dál.
Pokud jsi v bezprostředním ohrožení, máš strach, že si ublížíš, nebo je ohrožen někdo vedle tebe, volej 112 nebo 155. Pokud můžeš, nezůstávej sám/sama. Oslov někoho blízkého, souseda, recepci, učitele nebo kohokoliv bezpečného poblíž.
Odlož věci, kterými by sis mohl/a ublížit, dál od sebe.
Zkus říct nahlas nebo napsat jedné osobě: „Není mi dobře a potřebuji, abys se mnou chvíli byl/a.“
Dýchej pomalu: nádech na 4 doby, výdech na 6 dob. Nejde o výkon, jen o pár dalších minut bezpečí.
Neřeš teď celý život. Řeš jen nejbližší bezpečný krok.
Kontakty v ČR: Linka první psychické pomoci 116 123, Linka bezpečí pro děti, studenty a mladé lidi 116 111, tísňová linka 112, zdravotnická záchranná služba 155.
Text nenahrazuje odbornou péči. Má být jen prvním bezpečným bodem, když je těžké se zorientovat.