Zakopnete před lidmi, spletete jméno nebo odešlete zprávu špatnému člověku. Krátký smích může uvolnit napětí a připomenout, že jedna chyba není katastrofa.
Laskavý humor říká, že jsme lidské a omylné. Sebeponižování naopak předbíhá útok druhých: zesměšním se sama, aby to nemohl udělat nikdo jiný.
Rozdíl poznáte podle pocitu po vtipu. Cítíte úlevu a spojení, nebo se zmenšíte a potřebujete, aby vás okolí rychle ujišťovalo?
Zkuste žertovat o situaci, ne o své hodnotě. To byl odvážný pokus o vstup do dveří je jiné než jsem úplně nemožná.
Humor může pomoci i ve vztahu, když se oba smějí stejnému lidskému momentu. Nesmí ale překrývat téma, které druhého skutečně bolí.
Někdy se smát nechcete a nemusíte. Trapnost, smutek nebo vztek mají právo chvíli existovat bez povinného nadhledu.
Pokud okolí opakuje zraňující vtipy na váš účet, nejde o vaši neschopnost brát legraci. Můžete říct, že vám tento způsob není příjemný.
Při příští drobné chybě zkuste větu: tohle se mi opravdu povedlo, a přesto jsem v pořádku. Humor může být měkkým polštářem, ne kladivem.
